3 Ruhe-Audios für dich, damit deine Anspannung nicht mehr automatisch auf deine Katze abfärbt, ohne dich zusammenreißen zu müssen. Auch wenn dir schon der Gedanke an die Untersuchung den Magen zuschnürt.
Ich will ruhiger zum TierarztDer Termin steht seit Montag im Kalender. Seitdem schiebst du ihn im Kopf hin und her, und gefühlt hast du ihn schon zehnmal durchgespielt. Die Fahrt, das Wartezimmer, der Moment, in dem der Tierarzt sie aus der Box holt.
Am Abend davor stellst du die Transportbox schon mal in den Flur, und deine Katze ist weg. Unterm Bett, ganz hinten in der Ecke, und du hast sie noch nicht mal angesprochen.
Am Morgen sitzt ihr dann im Auto. Sie ist hinten ganz still geworden, und du merkst, wie deine Hände am Lenkrad feucht werden. Im Wartezimmer hältst du die Box auf dem Schoß und versuchst, ruhig zu atmen. Klappt halt nicht.
Und ganz ehrlich, manchmal hast du den Termin auch einfach verschoben. Weil du ihr das nicht antun wolltest. Und dir auch nicht.
Deine Katze merkt das alles, lange bevor du die Box anfasst.
Der Termin steht im Kalender, und dein Bauch bleibt ruhig. Du schläfst in der Nacht davor durch. Im Auto drehst du das Radio leiser, weil du merkst, dass es hinten in der Box ganz still und entspannt ist. Und auf dem Heimweg denkst du nur: Das war ja gar nicht so schlimm.
Alle drei hörst du vorher zu Hause, ganz in Ruhe.
Ruhe-Audio 1 ist für die Tage vor dem Termin. Das Kopfkino wird leiser, und der Termin darf wieder einfach ein Termin sein. Deine Katze muss nichts mehr spüren, was noch gar nicht passiert ist.
Ruhe-Audio 2 bereitet dich auf den Moment vor, in dem die Box zugeht und der Motor anspringt. Am Termintag liegen deine Hände dann ruhig auf dem Lenkrad, an der roten Ampel denkst du nicht schon ans Wartezimmer, und hinten in der Box wird das Hecheln weniger.
Ruhe-Audio 3 bereitet dich auf das Warten und die Praxis vor. Am Termintag sitzt du mit der Box auf dem Schoß, dein Herz rast nicht los, sobald jemand deinen Namen aufruft, und deine Katze macht sich nicht ganz so klein wie sonst.
Sie merkt, dass du gelassener bist, und kommt selbst leichter durch den Termin.
Die Autofahrt, die Katzenpension, eine Reise oder sogar ein Umzug. Überall, wo dir vorher schon mulmig wird, nimmst du die Ruhe aus den Audios mit. Und deine Katze auch.
Ich bin Tierenergetikerin, Tierkommunikatorin & Katzenpsychologin und lebe seit 14 Jahren mit Tommy und Lilli zusammen. Als Tommy mit zwei Jahren seinen Chip bekam, ist er als süßes kleines Schäfchen ins Körbchen gestiegen und als Gremlin wieder raus. Er wurde dabei ziemlich grob angefasst, und danach wollte ihn kaum ein Arzt noch anfassen. Ich stand bei jedem Termin mit hochgezogenen Schultern daneben. Heute liegt Tommy ruhig auf dem Behandlungstisch.
Bevor ich mit Katzen gearbeitet habe, war ich Heilpraktikerin für Psychotherapie und habe ängstlichen Frauen gezeigt, wie sie aus ihrer Angst rauskommen. Und ich kenne das von mir selbst, beim Zahnarzt zum Beispiel. Da fängt das Kopfkino schon Tage vorher an.
Seitdem ich mit Katzen arbeite, habe ich über 750 Katzenmamas gezeigt, wie sie ihre ängstliche oder traumatisierte Katze aus der Angst rausholen. Und es fängt immer bei dir an.
Du bekommst sofort Zugang und hörst in deinem Tempo, so oft du magst.
Nein, sie darf dabei sein, muss aber nicht. Die Audios wirken zuerst bei dir, deine Katze profitiert über deine ruhigere Ausstrahlung davon.
Nein. Du hörst alle drei vorher zu Hause, ganz in Ruhe. Am Termintag musst du gar nichts anhören, die Ruhe nimmst du einfach mit, und deine Katze merkt das.
Zwischen 20 und 30 Minuten. Das ist deine kleine Auszeit auf dem Sofa, in der du einfach zuhörst und dein Körper zur Ruhe kommt.
Jedes Audio hörst du ein paar Tage lang, bevor du zum nächsten wechselst. Der Hörplan zum Ausdrucken zeigt dir genau, wann welches Audio dran ist.
Nein, du musst nichts darüber wissen oder verstehen, wie es funktioniert. Du hörst einfach zu, der Rest passiert im Hintergrund.
Du hörst die Audios vorher zu Hause. Auch wenn nur noch ein paar Tage Zeit sind, kannst du direkt anfangen. Je früher du anfängst, desto mehr Zeit hat dein Körper, sich umzustellen, aber auch kurzfristig kann es dir Halt geben.
Eine Entspannungstechnik musst du genau in dem Moment anwenden, in dem die Panik hochkommt, also im Wartezimmer mit klopfendem Herzen. Die Ruhe-Audios setzen vorher an, zu Hause auf dem Sofa, im Unterbewusstsein. Dadurch springt die Anspannung am Termintag gar nicht erst so hoch.
Dann machst du einfach da weiter, wo du aufgehört hast. Die Audios sind für eine bestimmte Reihenfolge gedacht, aber es geht nichts kaputt, wenn es mal anders läuft.
Nein, nicht unbedingt. Die Audios wirken auch über den Lautsprecher. Mit Kopfhörern bist du nur noch ein bisschen mehr bei dir und lässt dich von nichts ablenken.
3 Ruhe-Audios. 2 Nervensysteme, die runterfahren. 1 Termin ohne Drama.
Du holst die Transportbox raus, und deine Katze bleibt, wo sie ist, statt sich sofort zu verstecken. Im Auto sitzt du ruhiger, als du es erwartet hättest, und auch hinten in der Box wird es still. Im Wartezimmer bist du einfach da, und deine Katze spürt das. Die Untersuchung läuft leichter als beim letzten Mal, und ihr kommt beide entspannter wieder nach Hause.
27 € · einmalig, kein Abo
Ja, ich will ruhig in den nächsten TerminDie Ruhe-Audios ersetzen keinen Besuch und keine Behandlung beim Tierarzt. Sie begleiten dich, damit ihr beide entspannter hingeht.
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